BENEFÍCIOS:

 

  • Desenvolvimento de todos os apectos de aptidão física: força, flexibilidade, coordenação, velocidade, agilidade e resistência;
  • Aumento da consciência corporal;
  • Melhora do controle do corpo;
  • Ativação correta dos músculos;
  • Melhora da postura e alinhamento;
  • Melhora do equilíbrio;
  • Concentração na respiração, trazendo seus respectivos benefícios físicos e psicológicos;
  • Relaxamento e alívio de tensões.

 


☎ (31) 3264-0054

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Av. Alameda Oscar Niemeyer, nº. 1033,

Salas 607 e 608.

Edifício Atlanta A

Vila da Serra

Nova Lima - MG

 

Ed. Atlanta I
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